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chia

Scones au gingembre

Par Alice Mainguy 3 mois 1254 Vues

Élémentaires mais appétissants, ces scones se dégustent volontiers du déjeuner au dessert. Essayez-les aussi version lavande!

Pouding chia et thé des bois

Par Alice Mainguy 1 an 1675 Vues

Selon la journée, ce pouding peut être un déjeuner savoureux, une collation satisfaisante ou un dessert santé à glisser dans la boîte à lunch.

Pudding déjeuner chocolat et orange

Par Alice Mainguy 4 ans 5408 Vues

Tout le monde le sait, le déjeuner fournit l’énergie pour performer dans la matinée, après le jeûne de la nuit. Pourtant, on néglige encore trop souvent ce repas crucial. Cette recette facile, versatile et hyper nourrissante est un bon moyen d’aller chercher nos nutriments matinaux sans régler le réveil à 5 h.