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Romarin ct. camphre (Rosmarinus officinalis) huile essentielle

Romarin ct. camphre (Rosmarinus officinalis) huile essentielle

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Romarin ct. camphre (Rosmarinus officinalis) huile essentielle

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  • Québec vrai
  • USDA Organic

Disponibilité : Disponible

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Description

Nom latin : Rosmarinus officinalis
Nom français : Romarin
Nom anglais : Rosemary
Famille : Lamiacées
Pays d'origine : France, Maroc, Espagne, Tunisie

Histoire et origine

Arbrisseau de la famille des lamiacées, le romarin est originaire de la région méditerranéenne. Sa tige, qui peut atteindre deux mètres, est couverte d’une écorce grisâtre et se divise en rameaux opposés. Ses feuilles sont plus longues que larges avec des bords légèrement enroulés. Les fleurs bleues en épis sont épanouies de janvier à mai. Le nom « romarin » viendrait du latin « ros marinus » (rosée de mer).

Le romarin est l’une des premières plantes à avoir été couramment utilisées à des fins thérapeutiques, pour la cuisine ainsi que pour l’agrément. À titre d’exemple, au temps de la Grèce Antique, on brûlait des bâtonnets de romarin dans les sanctuaires et lieux de culte. Au Moyen Âge, il était traditionnellement utilisé pour soigner les troubles respiratoires et circulatoires, la congestion hépatique, les douleurs musculaires et rhumatismales ainsi que les problèmes de peau et de cheveux.

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Fiche technique d'aromathérapie

Partie distillée : Partie aérienne
Méthode d'extraction : Distillation à la vapeur d'eau
Caractérisques : Aspect : liquide limpide très fluide. Couleur : incolore à jaune pâle. Odeur : aromatique, herbacée, fraîche, camphrée.
Propriétés en aromathérapie :

Action neuromusculaire +++. Mucolytique ++. Augmentation et modification de la production de la bile ++. Emménagogue (action non hormonale) : favorise les règles ++. Cardiotonique, tonique général (à faible dose) ++. Relaxante et décontracturante musculaire (doses plus élevées) ++. Décongestionnant veineux +. Antirhumatismal +. Diurétique +.

Il existe trois variétés de romarin : à cinéole, à verbénone et à camphre, dont les huiles essentielles sont toutes bénéfiques pour les voies respiratoires. Elles agissent toutes sur diverses affections à cause de leurs propriétés expectorantes, antiseptiques et bactéricides.
Indications : Contractures musculaires, myalgie, crampes, rhumatismes musculaires, courbatures. Hypertension cérébrale, faiblesse cardiaque. Troubles circulatoires avec ou sans varices. Affections hépatobiliaires : cholécystite chronique, calcul biliaire, hépatite. Appareil digestif : fatigues digestives, dyspepsie. Peau : durillon, psoriasis, chéloïde. Aménorrhées, menstruations peu abondantes. 
Action énergétique et émotionnelle L’huile de romarin est un protecteur psychique, particulièrement efficace lorsqu’elle est utilisée le matin. L’huile peut aussi être utilisée comme protecteur dans la maison. Il est conseillé d’utiliser le romarin le matin, car il agit en tant que stimulant et peut provoquer l’insomnie. C’est une huile qui stimule le cerveau et l’activité mentale. Au niveau spirituel, on dit qu’il pourrait même favoriser le développement de la clairvoyance.
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Usages

Alimentaire

Il existe 3 sortes d’huiles essentielles de romarin : le romarin à cinéole, à camphre et à verbénone. Le romarin à verbénone est préférable pour la cuisine tandis que le romarin à camphre est complètement à proscrire. 

Environnement

Recette de brume

15 gouttes d’HE de citron

15 gouttes d’HE de romarin

5 gouttes d’HE de thym

125 ml d’eau déminéralisée ou de source

5 ml d’alcool isopropylique 70 %

Mélanger les huiles essentielles et l’alcool. Ajouter ce mélange à l’eau. Verser dans un atomiseur en verre. Bien agiter pour mélanger. Laisser reposer pendant une semaine en agitant de temps à autre. Vaporiser dans une pièce pour enlever les mauvaises odeurs persistantes ou assainir l’air.

Recette tirée de Huiles essentielle pour la cuisine et le bien-être, Mélinda Wilson

Parfumerie

Note de cœur

Synergie

Se marie bien au gingembre, au cumin, et au citron.

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Sécurité et contre-indications

  • Risque neurotoxique et abortif (présence de cétones) : interdite aux femmes enceintes, aux enfants, aux sujets épileptiques.

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • Éviter le contact avec les yeux.

  • Irritation cutanée possible à l’état pur (dermocaustique). Faire un test cutané avant la première application. 

 

Chromatographie

Lot B-ROOFCESP11Q (2016/02)

Espagne

Monoterpènes : α-pinène (24,62 %), camphène (10,90 %)

Monoterpénone : camphre (16 %)

Oxyde terpénique : 1,8 cinéole (16,43 %)

 

Lot B-ROOFCESP09R (2017/03)

Espagne

Monoterpène : α-pinène (22,22 %)

Oxyde terpénique : 1,8 cinéole (20,45 %)

Monoterpénone : camphre (18,82 %) 

 

Lot BROOFCAESP04T (2019/04)

Espagne

Monoterpène : α-pinène (22,89 %)

Oxyde terpénique : 1,8 cinéole (20,37 %)

Monoterpénone : camphre (18,57 %) 

 

Lot BROOFCAESP12T (2018/06)

Espagne

Monoterpène : α-pinène (21,71 %)

Oxyde terpénique : 1,8 cinéole (20,11 %)

Monoterpénone : camphre (18,47 %) 

 

Lot BROOFCAESP05U

Espagne

Monoterpène : α-pinène (22,89 %)

Oxyde terpénique : 1,8 cinéole (20,37 %)

Monoterpénone : camphre (18,57 %)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Documentation et références

FRANCHOMME, Pierre, PÉNOËL, Daniel, JOLLOIS, Roger, L’aromathérapie exactement, Édition Roger Jollois

DAVIS, Patricia, Aromathérapie spirituelle, Éditions de Mortagne

WILSON, Mélinda, Huiles essentielle pour la cuisine et le bien-être, Fides