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Menthe des champs (Mentha arvensis) huile essentielle

Menthe des champs (Mentha arvensis) huile essentielle

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Menthe des champs (Mentha arvensis) huile essentielle

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  • Québec vrai
  • USDA Organic

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Description

Nom latin : Mentha arvensis
Nom français : Menthe des champs
Nom anglais : Field Mint
Famille : Lamiacées
Pays d'origine : Inde

Histoire et origine

Mentha arvensis est originaire d’Europe, mais on la retrouve maintenant un peu partout dans le monde. Elle est cultivée depuis l’Antiquité pour ses nombreuses propriétés médicinales. C’est une plante vivace mesurant de 50 à 60 cm de hauteur. Ses feuilles gris-vert sont fortement dentées.

 

 

 

 

 

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Fiche technique d'aromathérapie

Partie distillée : Partie aérienne
Méthode d'extraction : Distillation à la vapeur d'eau
Caractérisques : Liquide limpide jaune pâle. Son odeur est mentholée, caractéristique de la plante.
Propriétés en aromathérapie : Tonique stimulante (à faible dose) puis stupéfiante (à dose plus élevée), antalgique, anesthésiante, anticéphalique, antivirale, anti-infectieuse, antibactérienne, décongestionnante, digestive. 
Indications : Névralgie, odontalgie, névralgie sciatique, migraine, céphalées+++. Urticaire, eczéma, prurits+. Dyspepsie, ulcère, entéralgie, coliques hépatiques, vomissements, constipation, verminoses+++. Coliques néphrétiques. Rhinite, rhinopharyngite, laryngite, sinusite+.

Action énergétique et émotionnelle

La menthe des champs aide à calmer les esprits explosifs et irritables. Elle est associée aux chakras du cou et du 3e œil.

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Usages

Alimentaire

L’huile essentielle de menthe des champs peut être utilisée en cuisine, autant pour les plats salés que sucrés. À utiliser avec parcimonie. 1 à 2 gouttes suffisent pour ajouter de la fraîcheur à vos plats.

Environnement

Elle peut être utilisée modérément en diffusion, en combinaison avec d’autres huiles essentielles. 

Soins de la peau

La menthe entre souvent dans la préparation de savons, de dentifrices, de détergents, de produits cosmétiques et de parfums pour créer un arôme de fraîcheur. 

Note

L’huile essentielle de Mentha arvensis peut se figer ou se cristalliser à température ambiante. Cela n'altère en rien sa qualité et ses propriétés. Il suffit de réchauffer la bouteille entre vos mains, sous un filet d’eau chaude ou au bain-marie pendant quelques minutes pour que l'huile se liquéfie à nouveau.

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Sécurité et contre-indications

  • Les menthes sont à utiliser avec modération. 
  • Éviter pendant la grossesse et l’allaitement ainsi qu’en interne chez les enfants de moins de trois ans. 
  • Attention à la région des yeux. 
  • Dans la plupart des cas, l’huile de menthe a intérêt à être diluée, surtout pour un usage externe, généralement déconseillé. 
  • Éviter de combiner avec un traitement homéopathique.

 

Chromatographie

Lot BMEARIND05U (2019/06)

Monoterpénol : menthol (72,53 %)

Monoterpénones : menthone (6,41 %), isomenthone (3,94 %)

Ester terpénique : acétate de menthyle (2,92 %)

Documentation et références

  • FRANCHOMME, Pierre, Docteur PÉNOËL, Daniel, L’aromathérapie exactement, Éditions Roger Jollois.
  • MCVICAR, Jekka, La passion des herbes : aromatiques, culinaires, médicinales, cosmétiques et comment les cultiver, Guy Saint-Jean Éditeur.
  • BOSSON, Lydia, L’aromathérapie énergétique, Éditions Amyris.
  • BAUDOUX, Dominique, BREDA, M.-L., HECT Huiles essentielles chémotypées et leurs synergies, Éditions J.O.M.