{"product_id":"13-septembre-2026-yoga-aromatique-et-bain-sonore-grondines","title":"13 septembre 2026 | Yoga aromatique et bain sonore | Grondines","description":"\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eYoga aromatique accessible à tous\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOffrez-vous un moment pour ralentir, respirer et vous recentrer grâce à une pratique de \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eyoga doux accessible à tous\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e. La séance combine le pranayama (respirations conscientes), des mouvements lents, des postures simples et une relaxation guidée, dans une approche axée sur l’écoute du corps et la présence à soi. Tout au long de l’expérience, vous serez invité à découvrir et à respirer différentes \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ehuiles essentielles\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, choisies pour accompagner la détente, la concentration et le bien-être.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eAu fil de la pratique, vous serez invité à relâcher les tensions, à approfondir votre respiration et à porter votre attention à vos sensations. La séance se terminera par un \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ebain sonore au bol de cristal\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, offrant un moment de profonde détente et de lâcher-prise.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eHoraire\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eArrivée : 10 h\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDépart : 11 h 30\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eVotre accompagnatrice et formatrice, Sésilina Rouault\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 100.091%;\" height=\"151\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 60.646%;\"\u003e\n\u003cp\u003eEnseignante de yoga depuis 2019, mon parcours est guidé par une profonde connexion au vivant. Scientifique de formation — biologiste marine et géomorphologue glaciaire — et sensible au monde animal, j’ai orienté ma pratique vers une approche respectueuse des rythmes de la nature.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormée à la tradition Sivananda, j’en propose une version douce, mêlant pranayama, Yin Yoga, Yoga Nidra et bains sonores aux bols de cristal, pour favoriser un profond lâcher-prise.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMa mission est de faciliter l’union avec soi-même et avec le monde qui nous entoure. Guide de Shinrin Yoku, j’accompagne vers un ancrage à la Terre et à son essence intérieure.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJ’organise également des retraites en immersion avec les animaux, pour ressentir notre place au sein du vivant, avec humilité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePar le souffle, le son et le contact avec les éléments, je vous invite à ralentir et à revenir à l’essentiel.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 38.987%;\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0899\/8105\/9457\/files\/Sesilina_no_5.jpg?v=1776797541\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Aliksir","offers":[{"title":"Boutique et distillerie de Grondines \/ Yoga | 13 septembre 10:00 à 11:30 | Grondines","offer_id":56083712147841,"sku":"FORMATION Y1","price":25.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0899\/8105\/9457\/files\/sesiliana-no-6.png?v=1776800816","url":"https:\/\/aliksir.com\/products\/13-septembre-2026-yoga-aromatique-et-bain-sonore-grondines","provider":"Aliksir Huiles Essentielles","version":"1.0","type":"link"}