Laissez aller votre créativité! N’hésitez pas à explorer et substituez les ingrédients à votre guise. Ces délicieuses petites boules sont particulièrement flexibles, puisqu'elles ne requièrent pas de cuisson.


Ingrédients

Image by Komail Lalani from Pixabay


Préparation

  1. Dans un bol à mélanger, combiner l’isolat de protéines de lactosérum, le quinoa soufflé, la farine de coco et les flocons d’avoine.
  2. Dans un autre bol, mélanger le sirop d’érable, le beurre d’arachide, l’huile à la cannelle et l’extrait de vanille.
  3. Combiner les deux mélanges et remuer jusqu’à obtenir une texture homogène.
  4. Rouler des boules d’environ 2 cm de diamètre et les placer sur une plaque ou une assiette.
  5. Réfrigérer 30 minutes au moins, le temps qu’elles se solidifient.


*Conserver au réfrigérateur.