Archives mensuelles : Février 2017

Estelle propose ce potage à la fois facile, original et réconfortant.

Pour 6 portions

Ingrédients

• 1 gros oignon, coupé en morceaux grossiers
• 15 ml de beurre
• 30 ml de saké
• 2 lb de panais, coupés en morceaux grossiers
• 4 pommes de terre moyennes, coupées en morceaux grossiers ...

Aliksir vous souhaite, de tout cœur, une joyeuse Saint-Valentin.

Pourquoi ne pas en profiter pour échanger un massage amoureux, ou tout simplement bienveillant, avec vos proches?

Utilisez l'huile de massage Sérénade, aux notes chaudes et sensuelles, ou concoctez votre propre huile de massage avec les ingrédients que vous avez sous la main. En évitant les huiles photosensibilisantes, comme la bergamote, et les huiles irritantes, comme la cannelle ou l'origan, mélangez entre 5 % et 10 % d'huile essentielle dans 90 % d'huile végétale et le tour est joué. Le mélange peut se faire au creux de la main, tout simplement.

Au plaisir !

Surprenez ceux que vous aimez: roulez leur quelques truffes!

Tout simplement dattes et cacao, qui l'eût cru? Avec la gracieuse permission de Madame Labriski, l'auteure de Ces galettes dont tout le monde parle, nous vous présentons une variante surprise de ses épatantes Truffeskis.

http://expoyoga.ca/